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GESUNDHEITSÜBUNGEN PARTNERÜBUNGEN SELBSTMASSAGE CH'I KUNG WAFFENFORMEN VERTIEFUNGSSTUFEN |
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PRAXISWAFFENFORMENDas Schwert Viele Geschichten und Mythen ranken sich um das Schwert im alten China. Es galt als aristokratische Waffe, vor der man Ehrfurcht hatte. Die Schwertform als eine der Waffenformen des Tai Chi Chuan gehört zum Element Wasser. Sie besteht aus über fünfzig verschiedenen Bewegungen. Die Grundlage zum Erlernen der Schwertform ist das Beherrschen der Form. Das zweischneidige Schwert erweitert den eigenen Aktionsradius um ein Vielfaches. Die Praxis der Schwertform kräftigt den Körper, der Geist wird klar und die Willenskraft stark.   |
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